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来月经可以吃杨梅吗_月经期间可以吃杨梅吗|环球看点

时间 :2023-05-24 05:13:30   来源 : 互联网


(相关资料图)

1、月经期间可以吃杨梅。

2、杨美利含有丰富的果酸,可以阻止体内的糖分转化为脂肪,对减肥也有显著效果。

3、杨梅不仅能止渴、健脾、开胃,还有解毒散寒的功效,所以特别适合经期食用杨梅。

4、不过需要注意的是,不能吃冷冻杨梅。

5、如果是刚从冰箱里拿出来的,最好吃一段时间,以免受凉,引起经血过多。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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